กว่า 60% ของคู่รัก มันจะเริ่มต้นจากการเป็นเพื่อน ชีวิตความรักของเรามันไม่ได้ง่ายเหมือนตอนดูหนังโป๊ที่เจอหน้ากันก็พร้อมจะมีเซ็กส์ ในความสัมพันธ์ของคนรักมันต้องใช้อะไรหลายๆอย่างทั้งเรื่องความเข้าใจ ความพร้อม บางคนอยากที่จะมีแฟนแต่ไม่พร้อมที่จะดูแลใครหรือบางครั้งก็ให้ความสนใจกับเรื่องของตัวเองมากกว่าที่จะดูแลคนอื่น คนจำนวนไม่น้อยก็เลยรู้สึกว่าขออยู่ตัวคนเดียวดีกว่า แต่หลายครั้งเวลาที่เราดูหนังโป๊เราก็รู้สึกอยากจะมีแฟนขึ้นมาเหมือนกัน บางคนอาจจะแอบชอบเพื่อนโดยไม่รู้ตัว หรือเอาหน้าเพื่อนไป จินตนาการ เวลาที่ดูหนังโป๊อยู่บ่อยๆ คนส่วนใหญ่ มักจะปฏิเสธความรู้สึกของตัวเองในครั้งแรก แต่พอนานวันเข้าก็เริ่มรู้แล้วว่าเรารู้สึกกับเพื่อนอย่างไร แต่จะมีวิธีไหนที่ทำให้เรารู้บ้างว่าเพื่อนก็ชอบเราเหมือนกัน เรามาดูกันดีกว่าว่าต้องดูที่ตรงไหน สายตาที่เขามองมา มันไม่ใช่แค่เพื่อน ถึงแม้ว่าบางคนจะทำเป็นไม่สนใจเราสักแค่ไหน แต่ยังไง๊..ยังไง เขาก็ต้องอยากสบตากับคนที่เขาแอบปลื้มแอบชอบอยู่ดีล่ะค่ะ คอยแอบมอง พยายามจะสบสายตาอยู่บ่อย ๆ แต่พอเราอยากจะจ้องกลับเขาก็จะรีบหันหน้าหนี หรือแสดงออกว่าเขินเหมือนกำลังเจอนักแสดงที่อยู่เวลาดูหนังโป๊ ทำท่าทีว่าฉันไม่ได้มอง ไม่ได้สนใจเลย บางคนอาจจะรีบเดินหนีไปเลยก็ได้นะคะ ฮ่า ๆ การสบตากันถือเป็นสัญญาณอย่างหนึ่งเลย โพสต์อะไรลงโซเชียล ก็เขานั่นแหละที่เป็นไลค์แรก  ใช่ค่ะ ไม่ว่าเราจะโพสต์อะไรลงโซเชียล ไม่ว่าจะเป็นแค่สเตตัสไร้สาระ หรือรูปภาพ เขานั่นแหละมักจะมาไลค์ มาเม้นท์เป็นคนแรกเสมอ ๆ แต่หากวันไหนเขายุ่ง ๆ มาไลค์เป็นคนแรกไม่ทันแล้วล่ะก็ ตกเย็น ๆ ค่ำ ๆ เขาก็จะมาไลค์รัวโพสต์เราให้หมดเลยล่ะค่ะ เราก็ลองทักไปหยอด ๆ ดูบ้างก็ได้นะคะ เผื่อตกหลุม! ลองทักไปว่า ฮั่นแน่ […]

สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกคนและแล้ววันนี้เราก็กลับมาพบกันอีกแล้วนะคะและแน่นอนค่ะว่าถ้าพบกับดิฉันครั้งแปลว่าจะต้องมีเรื่องที่มีสาระดีๆมาฝากเพื่อนอีกแน่นอนและในวันนี้นะคะดิฉันก็ได้นำผลไม้ที่มีชื่อว่าสับปะรดมาบอกเล่าให้เพื่อนๆรู้ค่ะว่าเจ้าสับปะรดเนี่ยมีข้อดีและประโยชน์ต่อร่างกายของเพื่อนๆอย่างไรฉันก็เป็นคนนึงนะคะที่ชอบรับประทานสับปะรด แล้วเพื่อนล่ะคะมีใครชอบรับประทานสับปะรดบ้างสับปะรดนะคะนี่คุณนะประโยชน์มากมายหลายอย่างบำรุงร่างกายของเพื่อนทั้งภายในและภายนอกเลยล่ะค่ะเห็นดิฉันพูดแบบนี้แล้วเดี๋ยวจะหาว่าโม้นะคะดังนั้นเราไปดูเลยดีกว่าค่ะว่าเจ้าสับปะรดน่ะมีส่วนช่วยอะไรให้ร่างกายของคุณเพื่อนแข็งแรงบ้าง

โลกเทคโนโลยีทำให้คนที่อยู่ไกลกันรู้สึกเหมือนอยู่ใกล้ โลกออนไลน์กลายเป็นอีกหนึ่งสถานที่ที่ทำให้คนเราได้มาเจอกัน โดยเฉพาะเฟซบุ๊ค แต่โลกออนไลน์ก็สามารถทำให้ความรักกลายเป็นความโกรธ จากคนรักกันต้องเลิกรามาเยอะเพราะเฟซบุ๊ค วันนี้เรามาดูความเสี่ยงในการเล่นเฟซบุ๊คกัน

กลิ่นปากถือว่าเป็นอุปสรรคในการดำเนินชีวิตประจำวันเป็นอย่างมาก เพราะหากเพื่อนๆคนใดที่มีกลิ่นปากที่เหม็นแล้วเราก็เชื่อว่าเพื่อนๆทุกคนคงจะขาดความมั่นใจในตนเองไม่กล้าที่จะพูดไม่กล้าที่จะคุยหรือสนทนากับใครใกล้ๆแน่นอนค่ะเพราะกลัวว่าคนที่เราไปสนทนาด้วยนั้นจะได้กลิ่นปากของเรานั่นเองซึ่งทำให้เพื่อนๆบางคนพลาดโอกาสดีๆในชีวิตไปเลยก็ได้ค่ะ ซึ้งมากไปกว่านั้นเพื่อนๆบางคนอาจเกิดความเครียดได้และทำให้บั่นทอนกำลังใจหรือคุณค่าของตัวเองไปได้อีกด้วยปัญหากลิ่นปากหลายๆคนอาจคิดว่าเป็นปัญหาที่เล็กน้อยไม่ใช่เรื่องใหญ่โตอะไรแต่สำหรับคนที่ประสบพบเจอกับปัญหานี้อยู่ เชื่อว่าเขาไม่ได้คิดว่าเรื่องกลิ่นปากเป็นเรื่องเล็กๆอย่างที่ใครๆว่ากันอย่างแน่นอน แล้วยิ่งไปกว่านั้นหากมีกลิ่นปากกลิ่นปากอาจจะทำให้ความสัมพันธ์ของคนรอบข้างลดน้อยลงไปเพราะคิด ดูนะคะหากว่าเพื่อนๆนั้นกำลังจะxxx กับแฟนแต่ด้วยไม่มั่นใจในกลิ่นปากของตัวเองทำให้การxxx กับแฟนของเพื่อนๆต้องหยุดหรือชะงักลงไปอาจทำให้ความสัมพันธ์ของเพื่อนๆจบลงอย่างไม่สวยก็ได้ค่ะดังนั้นเมื่อรู้แบบนี้แล้วเราไม่ควรนิ่งเฉยควรจะหาวิธีป้องกัน อย่างเร่งด่วนวันนี้เรามาดูวิธีที่สามารถรักษากลิ่นปากได้อย่างเห็นผลกันค่ะ ประการแรก การแปรงฟันทุกครั้งหลังทานอาหารเสร็จหรือว่าวิธีนี้เป็นวิธีง่ายๆที่ทุกๆคนสามารถทำได้อย่างไม่ยากเย็นและเป็นวิธีที่สำคัญที่สามารถช่วยให้ได้ผลอย่างชัดเจนและทันทีเลยก็ว่าได้แต่การแปรงฟันสมควรแปรงให้ถูกวิธีและควรที่จะแปลงตามกระพุงแก้มอีกด้วยเพราะแบคทีเรียไม่ได้อยู่เพียงแค่ที่ฟันเท่านั้น ประการที่สอง ใช้น้ำยาบ้วนปากวิธีนี้สามารถช่วยชำระสิ่งสกปรกหรือเชื้อแบคทีเรียในช่องปากได้อย่างล้ำลึก ในบริเวณที่แปรงสีฟันของเพื่อนๆนั้น เข้าไปทำความสะอาดไม่ถึง และเป็นวิธีที่ไม่ยุ่งยากเพียงเวลาที่เพื่อนๆนั้นแปรงฟันเสร็จก็ใช้น้ำยาบ้วนปาก ทันทีแค่นี้ก็จะช่วยให้เพื่อนๆมั่นใจและลดกลิ่นปากได้อย่างเห็นผลชัดเจนด้วยค่ะ ประการที่สาม การแปลงเพื่อทำความสะอาดลิ้น ลิ้นถือได้ว่าเป็นบริเวณที่มีสิ่งสกปรกหรือเชื้อแบคทีเรียได้เยอะมาก เพราะเศษอาหารต่างๆมักจะเข้าไปฝังอยู่บริเวณลิ้น ซึ่งทำให้เกิดกลิ่นปากได้ค่ะดังนั้นเพื่อนๆควรแปรงลิ้นทุกครั้งเพราะเมื่อแปรงลิ้นแล้วจะทำให้เศษอาหารหรือคราบที่เป็นสีขาวบริเวณลิ้นหลุดออกมาได้ด้วย แค่นี้ก็จะทำให้กลิ่นปากของเพื่อนๆนั้นลดลงแล้วค่ะ ประการที่สี่ การใช้ไหมขัดฟัน เมื่อเพื่อนๆรับประทานอาหารเสร็จ เพื่อนๆหลายๆคนมักจะไปแปรงฟันกันใช่ไหมล่ะคะแต่รู้หรือไม่ว่าการแปรงฟันอย่างเดียวนั้นอาจจะยังไม่เพียงพอเพื่อนควรใช้ไหมขัดฟันเพื่อช่วยทำความสะอาดตามซอกฟันที่แปรงสีฟันเข้าไปทำความสะอาดไม่ถึงเพราะบางจุดอาจเป็นจุดที่แคบและเล็กมากและถ้าทำความสะอาดไม่ถึงเศษอาหารก็จะเข้าไปติดอยู่และทำให้เกิดเป็นป่าดังนั้นเราต้องใช้ไหมขัดฟันเข้าไปทำความสะอาดอย่างล้ำลึกด้วยค่ะ

ถุงยางอนามัย อุปกรณ์คุมกำเนิดที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายแต่ความนิยมในการใช้นั้นกลับสวนทางกันเป็นอย่างมาก แม้ถุงยางอนามัยจะผลิตจากยางธรรมชาติแต่หนุ่ม ๆ ทั้งหลายก็มักจะใช้ข้ออ้างว่ามันไม่เป็นธรรมชาติเพื่อจะไม่สวมมันเวลาxxxอยู่บ่อย ๆ ที่หนักกว่านั้นคือหลายคนยังอายที่ซื้อทั้งที่ถุงยางอนามัยนั้นนอกจากช่วยคุมกำเนิดแล้วยังช่วยป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้อีกต่างหาก เพราะฉะนั้นอย่าอายที่จะซื้อเลยครับเพื่อการเป็นคนที่มีความรับผิดชอบ ทั้งต่อตัวเองและต่อคู่นอนเพื่อป้องกันไม่ให้เราได้รับเชื้อเข้ามาและไม่ให้เราไปแพร่เชื้อใส่คู่นอนของเราเวลาที่xxxกันนะครับ วันนี้ผมอยากจะพาชายหนุ่มทั้งหลายไปรู้จักกับถุงยางอนามัยชนิดต่าง ๆ เพื่อเป็นตัวเลือกให้คุณผู้ชายได้เลือกสรรมาใช้เวลาจะxxxกันนะครับ ซึ่งชนิดของถุงยางอนามัยก็จะมีหลัก ๆ 3 ชนิดครับ ชนิดทำจากลำไส้สัตว์ (Skin condom) ผลิตขึ้นจากลำไส้ส่วนล่างของแกะที่เรียกว่า Ceacum ใช้กันในอเมริกา ใส่สบายไม่รัดรูป ให้สัมผัสที่ดีขณะxxx ซึ่งเชื่อกันว่าถุงยางจากลำไส้สัตว์นั้นสื่อผ่านความอบอุ่นของร่างกายและความชุ่มชื่นจากสารคัดหลั่งซึมผ่านเนื้อเยื่อไปได้ แต่ถุงยางอนามัยชนิดนี้ไม่สามรถป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้เพราะมีรูพรุนเล็ก ๆ ที่ขวางได้แค่อสุจิเท่านั้น ถุงยางชนิดนี้มีความหนาอยู่ที่ 0.15 มม. ไม่สามารถยืดได้เน้นสวมแบบหลวม ๆ ไม่เหมือนถุงยางจากยางธรรมชาติ ขนาดกว้างเมื่อวางราบมีตั้งแต่ 62 มม. ถึง 80 มม. และถุงยางชนิดนี้ไม่มีจำหน่ายในไทยแถมยังราคาแพงอีกด้วยนะครับ ชนิดที่ทำจากน้ำยางธรรมชาติ (Rubber condom หรือ Latex condom) ถุงยางอนามัยชนิดที่นิยมใช้กันมากที่สุด ซึ่งถุงยางชนิดนี้จะถูกกว่ามาก บางกว่าและยืดหยุ่นได้ดีกว่าถุงยางจากลำไส้สัตว์ ทำให้มีขนาดที่กะทัดรัดกว่าแถมการสวมใส่ก็กระชับแนบเนื้อ ซึ่งนอกจากจะช่วยคุมกำเนิดแล้วยังสามารถป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้อีกด้วยนะครับ ชนิดที่ทำจาก Polyurethane (ถุงยางพลาสติก) ในปัจจุบันนั้นเทคโนโลยีก้าวไกลมากขึ้นจนมีการนำวัสดุอื่นนอกจากน้ำยางมาผลิตถุงยางอนามัยด้วย สาร Polyurethane […]

ไซนัสอักเสบหมายถึงการอักเสบติดเชื้อที่โพรงไซนัสซึ่งโพรงไซนัสนี้จะเป็นโพรงอากาศเล็กๆที่อยู่ตรงส่วนหน้าของกะโหลกที่อยู่รอบรอบจมูกได้แก่โพรงไซนัสที่โหนกแก้ม โพรง